新年行事が終わって、ようやく2018年のスタートを切ります!

未分類

今日は義父母が家に来て家族で新年会でした。朝から妻と部屋を片付け、刺身と寿司を買い出し、迎える準備をして、昼頃に義父母が来て、そこから夕方まで呑み、食べ、語り、あっと言う間でした。

ようやく2018年がスタートです!

夕方、義父母が帰った後に、現状復旧をしつつ、ようやく新年行事が終わり、2018年がスタートできると実感できました。去年から逆算手帳を使って、VisionとPlanを練ってきました。明日からはそれを本格的にActionしていくのです。

まずは休みで乱れた生活リズムを整えるところからスタートです。去年の東京マラソン以後、あまり走ることができていませんでしたが、今年は本格的にランニングと向き合います。ランニングで生活リズムを整え、集中力も高めて、自身のパフォーマンスを上げていくのが、今年最初に取り組むべき重点課題です。

20170905091109.jpg

逆算手帳を使って、自分が描いたVisionを少しでも前へ進めていきましょう!