生活リズムが乱れても、何度でも立ち上がればよい

sky_20170806 未分類

先週こそ生活リズムの再開をと意気込んだのですが、火曜日に失速、連休までズルズルと行ってしまいました。週明けの今日、まだまだ完全復活ではないですが、少しずつ生活リズムを取り戻すべく、活動を再開しました。

何度でも立ち上がる

生活リズムが乱れてても生きてはいけます。しかし、自分らしく生きるためには、自分がやりたい人生を歩むにはある程度、自分を律することも重要です。
ただ、縛り付けるのではなく、律すると得られる効果を実感して、諸々やっていかないとダメだと実感しました。
死ぬまで完璧に生活リズムを整えることなどできません。誰もがどこかでリズムが乱れることはあるのです。大事なのはそこから何度でも立ち上がることです。

今日からまた新たなスタートです。コツコツと頑張っていきます。