【12/15】電車の遅れでイライラしない

subway_20170828 未分類

今日は朝から人身事故で電車が遅れました。最寄駅が始発駅ではないのでいつもは座れませんが、今日は始発駅から座ることができました。

電車が遅れてしまうとどうしても焦りがちですが、得することもあるのです。

電車の遅れは自分ではどうすることもできないもの、それに感情的になるのではなく、自分がコントロールできることにフォーカスを置くことが大切です。